Daca ai face antrenamente acasă, câte minute ești gata să lucrezi activ de 3 ori pe săptămână? 
 
-ar fi suficient 20min activ 
-ar fi suficient 50min 
-ar fi suficient 30min 
-ar fi suficient 15min ar fi suficient  
-ar fi suficient 40min 
 
#wellnesswordwidephysiques #wellnessprep #mrolympia23 #olympics #howork #homeworkouts_4u #coach #bodybuildinggirls ######
 
                
             Aimer
Aimer			 
		 
		 
		 
		 
		
