От «Оболони» и «Три корочки» до риса с тунцом. Такой путь я прошла за 12 лет.
28 августа 2011-го я перешагнула порог зала «Big Boss». Хотела из «сочняшки» стать «фитоняшкой». В такую мою трансформацию мало кто верил.
Тренировки - три раза в неделю. Я понимала, без правильного питания своей цели не добьюсь. Просила тренера помочь. В ответ: «Ты ещё не готова».
Но настал тот день. Весь день расписан до грамма. Овсянка, рис, тунец. Даже вода до миллилитра.
Друзья и близкие спрашивали: «Зачем тебе это надо, ты хорошо выглядишь».
Это забавно. Ведь я видела, это всё дает результат и становилась такой, какой и хотела быть. Физически.
#кормухина_мояистория
Beğen
Yorum Yap
Paylaş
